Filosofia - metafísica

Sabedoria Perene

Em primeiro lugar honra os deuses imortais, como manda a lei;
De seguida respeita o seu juramento e depois os ilustres heróis;
Venera de seguida as divindades na terra, cumprindo os seus rituais;
Honra de seguida os teus pais e todos os teus familiares.
Entre os outros faz do mais virtuoso teu amigo!
Preza fazer uso dos seus suaves discursos, e
aprende a partir das suas boas acções;
Mas não te alieneis dos teus adorados camaradas por fúteis ofensas,
Suporta tudo o que conseguires, pois o poder está ligado à necessidade.
Interioriza isto bem no teu coração: deves controlar os teus hábitos;
Primeiro no estômago, depois no sono, e depois no luxo e na raiva.
Aquilo que te envergonha, não faças aos outros nem a ti próprio.
A maior dever é honrar o “eu”.
Permite que a justiça seja praticada nas palavras tal como nas acções;
Depois cria o hábito, nunca desrespeitador a agir;
Nem nunca esquecendo que a morte está destinada a todos;
E que as posses aqui adquiridas, aqui serão deixadas;
Qualquer que seja o infortúnio que os deuses te tenham destinado
Suporta, o que quer que te atinja, com paciência e sem lamentos;
O seu alívio, da forma que possas, é permitido,
Mas reflecte que tal infortúnio o Destino não dá aos de bem.
O discurso das pessoas é variado, por vezes bom, outras vezes maldoso;
Assim, não permitas que te assuste, nem que te desvie do teu propósito.
Se falsas calúnias chegarem aos teus ouvidos, suporta-as com paciência;
No entanto, aquilo que te digo cumpre-o fielmente:
Não deixes que ninguém com o seu discurso ou acções te iluda
para fazer ou dizer o que não é correcto.
Pensa antes de agir, para que nada errado daí resulte;
Agir sem pensar é o que fazem os tolos;
Procura fazer apenas aquilo de que mais tarde não te arrependas.
Não faças nada para além do teu conhecimento,
Procura, no entanto, saber o que precisas:

e assim a tua vida crescerá em felicidade.
Não negligencies a saúde do corpo;
Controla a comida e a bebida, e todo o exercício do corpo.
Por controlo, entendo evitar aquilo que mais tarde te trará dor.
Segue modos limpos de vida, mas não os luxuriosos;
Evita todas as coisas que provoquem inveja.
No momento inadequado, nunca sejas pródigo, como se não soubesses
proceder da forma adequada,
Nem te mostres avarento, pois uma medida adequada é sempre a melhor.
Faz apenas aquilo que não prejudique os outros, e delibera antes de agir.
Nunca permitas que o sono vença os teus olhos cansados;
Sem que três vezes tenhas revisto as tuas acções do dia:
Onde é que pequei? O que fiz? Que dever negligenciei?
Tudo, do princípio ao fim, revê; e se erraste lamenta no teu espírito,
Regozijando de tudo o que foi bom.
Com zelo e esforço isto repete; e aprende a repetir com alegria.
Assim, avança devotamente nos caminhos da virtude divina.
E isto tenho como certo, e juro por aquele que nas nossas almas

colocou o Quaternário Sagrado,
A nascente da eterna Natureza.
Nunca inicies uma tarefa sem teres pedido a bênção dos Deuses.
Se a estes ensinamentos te manteres fiel, brevemente reconhecerás
nos Deuses e nos homens mortais
A verdadeira natureza da existência, como tudo passa e retorna.
Nessa altura verás o que é verdadeiro,

como a Natureza no seu todo é igual.
Para que não esperes por aquilo que não vale a pena esperar,
para que nada te escape.
Encontrarás homens cuja tristeza eles próprios criaram;
Infelizes que não vêem o Bem que está tão próximo, que nada ouvem;
Poucos sabem como se ajudar em alturas de infortúnio.
Este é o Destino que cega a humanidade; em círculos,
Aproxima-te e orienta-os na sua eterna infelicidade;
Pois eles são seguidos por um desesperante companheiro,
a desunião com eles próprios;
Discreto, procura não o despertar, e afasta-te sempre dele!
Zeus, liberta-os de tão colossais sofrimentos,
Ou mostra a cada um o Génio, o qual é o seu guia!
No entanto, não temas, pois os mortais são divinos de raça,
Para quem a Natureza sagrada tudo revelará e demonstrará;
E para quando o receberes, guarda bem o que te ensino;
Curando a tua alma, estarás seguro de todo o mal.
Evita comidas proibidas; reflecte no que isto contribui
para a pureza
e redenção da tua alma. Reflecte bem sobre todas estas coisas:
Deixa que a razão*, a oferta divina, seja o teu mais elevado guia;
E aí estarás separado do corpo, erguido no éter,
Serás imperecível, uma divindade, não mais um mortal.

[* - o Intelecto, não a razão como entendida actualmente]

ACADEMIA SEM DOR

tem um blog no ar que vai dar o que falar.... educadores físicos, fisioterapeutas, ortopedistas... bom dia!!!

Com vocês... academia sem dor....

CoNSciênCia Corp8ral

A Fisioterapia tem uma enorme aliada na terapêutica corporal, a consciência. Consciência do corpo como invólucro de um boneco inflável, que tem volume, peso, textura, ritmo, força, pressão hidropneumática e direção, formado por diversos elementos com funções metabólicas diferenciadas, dependentes entre si, por onde passam caminhos de uma mesma energia vital. Também regido por impulsos psicocomportamentais que orientam atitudes preferenciais. Mas mais do que tudo isso, que traz consigo a essência da vida que está na alma. Sua ligação com o divino, da qual faz parte e não deve se distinguir.

Isso parece simples, mas na pratica está muito distante. Se não temos a consciência do que somos andamos em círculos e só nos ligamos com a matéria. O que é então a consciência?Veremos na filosofia moderna explicações bem distintas da metafísica.

A consciência é um processo? A consciência é uma descoberta? Do indivíduo em relação a ele mesmo e ao outro, portanto interna e externamente, e em relação aos objetos? Ou mais ainda, uma ligação com o sagrado?

A percepção do corpo vai além do palpável. Além do fisiológico, além do movimento coordenado. É a descoberta de si em relação a Deus.

Sendo o corpo um caminho, que seja bem direcionado, para podermos encontrar paz e concentração.

Como seria incrível se todos pudessem conhecer Arlaine Gomes... porque falando de consciência falamos de corpo... e essa descoberta de si por si, pela pele, pela respiração, cheio e vazio, a liberdade do conteúdo e a identificação com o contentor, ela conhece como ninguém.

E como seria bom que todos conhecessem Aline Lando... e sua pesquisa direcionada ao canto, pessoas, abram a garganta, tirem os colares e....respirem.

Luis Coelho, fisioterapeuta...

Pouco nos deparamos com questões filosóficas e matemáticas ao observarmos os fisioterapeutas em suas explanações, sejam elas verbais ou escritas. Os próprios leigos, pacientes de uma forma geral, quando pensam na fisioterapia pensam em parar de sentir dor e logo relacionam com levar choquinho.... que coisa triste.... porém essa ciência, tão enriquecedora, que traz consigo a propria questão filosófica pois encerra em si a ideia da transformação permanente, vai muito além da idéia banal construída no decorrer dessas cinco décadas!

Faço um link aqui com Luis Coelho, fisioterapeuta português, que apresenta ao mundo uma reflexão contundente. Em uma de suas postagens ele fala do filósofo austríaco Karl Popper e a teoria das propensões.

"O pensamento de Popper sobre a probabilidade e a mecânica quântica, bem como sua trajetória nesses problemas, estão bem documentados, pelo próprio filósofo, em A Teoria dos Quanta e o Cisma na Física (Popper, 1989), em Autobiografia Intelectual (Popper, 1977), além de A Lógica da Pesquisa Científica (Popper, 1974). Contudo, quando a autobiografia foi finalizada, em 1975, e quando ele redigiu, em 1982, o prefácio ao Cisma na Física, estava em curso um forte envolvimento seu com o campo da controvérsia sobre os fundamentos da teoria quântica, envolvendo não só considerações filosóficas mas também considerações científicas, teóricas e experimentais. Na mesma época, essa controvérsia sofria uma transformação, adquirindo, entre os físicos, a legitimidade de uma controvérsia científica, e não mais uma querela filosófica.

Karl Popper desenvolveu, nos últimos 15 anos de sua vida, portanto como um octogenário, uma intensa atividade intelectual no âmbito da controvérsia dos quanta, em especial, com uma intensa colaboração com os críticos mais extremados da teoria quântica; um processo pouco conhecido fora dos meios especializados nesse campo da física, e, por isso, ausente da literatura histórica e filosófica relacionada tanto ao pensamento popperiano quanto à mecânica quântica."

A Dinâmica do Movimento - S.Piret e M.M.Béziers

Às vezes olhamos para as pessoas andando, se movendo, e não conseguimos reconhecer a unidade no todo. Parece-nos apenas que esticam e dobram seus corpos, talvez num mesmo ângulo como se fossem puras dobradiças, e que podem se mover lateralmente.

Entretanto essa idéia do todo registrada através da visão nada mais é do que a reunião de inúmeros aspectos confundidos entre si.

Um desses aspectos é a orientação do movimento. Ela se dá para dentro, o corpo se enrola constantemente. Se enrola levando a cabeça em direção da pelve ou dos pés e vice e versa. Se enrola também levando a mão à cabeça ou no sentido contrário. Sempre nos movimentamos em torno do eixo. E esse movimento essencialmente de flexão tem sua contrapartida no movimento de retorno do eixo, a extensão. Para pormenorizar ainda mais, é preciso reconhecer que o corpo é formado por elementos esfericos, ósseos, que articulam-se entre si e que fazem parte, cada um deles, de unidades de coordenação independentes.

A partir do encaixe de elementos esfericos entre si, cada unidade de coordenação se relaciona com a outra e transmite um movimento.

As unidades de coordenação esféricas são compostas cada qual por dois elementos ósseos que giram em rotação oposta e em torno de um eixo medio que tensiona os musculos condutores do movimento. Ou seja, quando trago a mão à boca, giro a cabeça do umero em rotação interna, e o biceps, devido a sua inserção, abduz e leva para frente o braço, na outra extremidade a mão roda externamente, com o aumento da tensão, o movimento de flexão aparece no eixo médio que é o cotovelo, e completa a ação.

Uma unidade de coordenação não se dissocia da outra e expressa corporalmente um desejo.

Nossos corpos contém dobradiças que se articulam no tempo e no espaço, em direções diversas, permitindo que o movimento se dê nas três dimensões.

Se queremos olhar para o movimento e entendê-lo precisamos conhecer anatomia e fisiologia inseridas no movimento, e é a coordenação motora a síntese disso tudo.

A coordenação se dá por musculos que começam uma ação e que são conhecidos como pluriarticulares, uma vez que a ação para ocorrer transmite força de uma extremidade a outra entre elementos ósseos esfericos, que rodam, fletem e abduzem ao mesmo tempo.

Estes por sua vez ativam musculos antagonistas entre si, em pares, conhecidos como monoarticulares. Tres pares desses musculos se orientam em tres direções do espaço, e participam da fração do movimento que lhes é própria. Por sua vez o movimento decorrente da reciprocidade entre musculos pluriarticulares e monoarticulares continua no segmento seguinte.

As autoras afirmam que o equilíbrio de um estado de tensão coordenado dá uma sensação de bem estar. O estado de tensão, a organização das percepções proprioceptivas, a sensação da pele como recipiente, permitem perceber o próprio corpo como um todo organizado, autônomo, interiorizado.

3a. idade / Idosos / Velhice - o papel da fisioterapia em pacientes idosos com doenças terminais

Há pouquíssimos trabalhos que fundamentem a prática do fisioterapeuta junto aos pacientes em fase terminal de suas doenças.

É importante a valorização do contato humano e isso não necessita de grandes investimentos e sim da capacitação dos profissionais da área de saúde e de participação efetiva deles nesse contexto. O atendimento domiciliar por profissionais da saúde com a participação de familiares pode ser a solução para os casos em que o paciente prefere ficar em um ambiente familiar. Alguns programas de Home Care, ao redor do mundo, demonstram que as famílias e cuidadores informais estão abertos ao desenvolvimento das habilidades necessárias para proporcionar um bom cuidado. Para esses familiares, toda a esperança estará focada na remissão da doença. Por vezes, o sentimento de esperança pode aumentar a expectativa de vida e diminuir o sentimento de perda.

A comunicação é essencial para o alívio do sofrimento, pois possibilita ao paciente

desenvolver um senso de controle sobre sua situação. A comunicação pode dissipar o sentimento de abandono, que é um dos principais desagrados enfrentados pelo paciente e familiares. Pela discussão do prognóstico e explicação do tratamento, os profissionais podem demonstrar sua atenção e mutualidade frente ao estado do paciente, respeitando as diferenças culturais e convencendo que o crescimento pode ocorrer mesmo no fim da vida. A esperança é instintiva e benéfica ao ser humano, auxiliando-o na busca de melhores condições e satisfação. Porém, em alguns casos, esta esperança deve ser redirecionada a objetivos mais simples, como a reintegração do paciente à sociedade, desenvolvimento de atividades culturais, físicas ou recreacionais .

Os principais papéis do fisioterapeuta na equipe multidisciplinar ressaltados no estudo aqui apresentado foram: ajudar o paciente a manter sua identidade; apoiá-lo na manutenção de vida ativa até a morte; gerar conforto; treinar habilidades remanescentes; promover atividade corporal; manter a autonomia dos pacientes; incentivar a convivência com a família e amigos; orientar os cuidadores.

Os principais sintomas identificados nos pacientes, sobre os quais a fisioterapia pode atuar, foram: fadiga; dispnéia; déficit de locomoção; perda da funcionalidade; ansiedade; espasmo muscular; dor; fraqueza; acúmulo de secreção; úlcera de pressão; perda do equilíbrio; contratura; constipação intestinal; depressão; edema. As condutas fisioterápicas mais citadas foram: massagem; movimentação passiva, ativo-assistida e ativa; posicionamento; transferência; mudança de decúbito; infravermelho; estimulação elétrica transcutânea; compressão e elevação; vibrocompressão; drenagem postural; respiração diafragmática; estímulo à tosse; aspiração; prescrição de auxílio para marcha; treino de deambulação.

Desde bebês nossos músculos retém memória emocional

A psicologia identifica que nossas amarras musculares são resultado do que vivemos na infância e das imitações que fizemos para nos comunicarmos. A memória emocional está ancorada no corpo, ou seja, nós somos o espaço que ocupamos na barriga da nossa mãe ou a posição que conseguimos nos manter lá dentro... somos também o que sentimos ao nascer... fomos puxados com força, ou por sorte, com carinho e amor? Ou nem fomos puxados, fizemos força suficiente para passar pro outro lado e continuarmos vivos. Não sabiamos racionalmente de nada, mas fisiológicamente o bastante para pular fora na hora certa. Com amor ou com pavor. Somos também os afagos, a luz, os sons, os seres, o significado do que conseguimos significar.
Seria muito mais sábio que as mães aprendessem nos cursinhos durante o pré natal a cuidar do bebê desde dentro da barriga e depois, ao nascer. A importância das carícias, do toque sublime, a calmaria, tudo com muito amor.
Mãe tem que aproveitar esse momento para ser abençoada em toda sua plenitude. E uma vez agraciada, agraciar o filho e a todos. Isso quer dizer, beijar, abraçar, cantar, rolar, massagear, dar conforto ao bebê. Talvez assim possamos sentir esse estado de felicidade desde a mais tenra idade.
Porém se o estado de felicidade for a liberdade, descrita como a ausência de amarras, de cotidiano, de compromisso, ou o momento de deleite com o ser apaixonado, ele tem que ser realmente infinito enquanto dure, porque não dura nada em relação ao tempo que estamos vivos. Por isso talvez a resposta da felicidade não venha daí, mas sim de algo muito maior, que misteriosamente não contém amarras, mas o verdadeiro amor, e que é infinito e atemporal.